전체 글33 당에 좋은음식은? 당뇨의 대표적인 증상은 갈증을 자주 느끼고, 그리고 화장실도 자주가게되요. 그리고 왜 피곤한지 모르겠지만 무료하고 피로감에 시달리고, 그리고 손발이 저립니다. 또한 시야가 흐릿할수도 있어요. 또한 아무리 먹어도 줄어드는 몸무게가 특징이에요 공복 혈당은(8시간 이상 금식 후 측정한 혈당) 126mg/dL ▲ 당뇨병, 100~125mg/dL 공복시 포도당 장애 의심 식후 2시간 혈당 (75g 포도당을 섭취하고 2시간 후에 측정한 혈당) 200mg/dL 이상이면 당뇨 140~199mg/dL이면 당장애를 생각해보세요 혈당 낮추는 음식으로는 가장 중요한게 어떻게 먹는지에요. 그리고 적정량을 섭취해야 한다고 합니다.체중관리와 식습관이 중요하죠. 2020. 10. 21. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음